Sobre os sentidos (parte I)

Introdução   Yoga é a ciência da vida, que deve ser praticada diariamente, quanto mais praticamos mais nos damos conta de nosso papel no ambiente em que estamos inseridos. Na grande maioria dos estilos de Yoga iniciamos pela pratica de yamas, niyamas, asanas e pranayamas, que possuem suas primeiras descrições nas upanishads e textos do Hatha Yoga. Uma das primeiras coisas que percebemos no corpo ao iniciar a pratica de asanas e pranayamas, é que as mesmas começam a gerar alterações a nível fisiológico, boa postura ou até mesmo auxiliando em casos que envolvam algum desequilíbrio fisiológico, estes seriam em si os benefícios a nível físico denso do corpo. Hoje em dia os benefícios gerados pela pratica destas técnicas são muito exploradas por médicos ayurvédicos e ocidentais com seus pacientes. Claro que se estudarmos o Yoga em sua profundidade como uma escola de pensamento (darshana) e sua origem (nos vedas), veremos que a pratica de asanas e pranayamas são somente meios utilizados para um fim maior. Neste texto vamos analisar somente aspectos fisiológicos relacionados aos sentidos, que é um tema muito visado na pratica.   - Mas o que são os sentidos no ponto de vista fisiológico?   A capacidade de adaptar-se a qualquer ambiente é algo que o ser humano traz desde os primórdios de sua existência, quando o mesmo para conseguir alimento se deslocava grandes distancias, sem contar a adaptação a diferentes climas ambientais. O processo de adaptação se da geralmente pela relação do ser humano com o mundo exterior e seu próprio mundo interior seja a nível fisiológico e mental, podemos dizer que, “Percebemos para nos relacionar com o meio”. Ao estudarmos o sistema sensorial, encontraremos uma serie de classificações de acordo com suas funções:   ·         Visão ·         Audição ·         Olfação ·         Gustação ·         Somestesia (sensibilidade táctil e pressórica, sensibilidade térmica e sensibilidade dolorosa) ·         Própriocepção (sensibilidade muscular, sensibilidade articular e sensibilidade vestibular) ·         Interocepção   *Continua

 

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